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Estudios confirman que beber alcohol trae los mismos beneficios que el yoga

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Estudios confirman que beber alcohol trae los mismos beneficios que el yoga

Mensaje  pepe2982 el Mar Dic 29, 2009 12:15 pm

Savasana
Una posición de relajamiento total




Balasana
Posición que trae una sensación de paz y tranquilidad.




Setu Bandha Sarvangasana
Esta posición calma el cerebro y recupera piernas cansadas.





Marjayasana
Esta posición provoca un masaje suave en la barriga y en la espina dorsal.





Halasana
Excelente para el dolor de espaldas y para el insomnio.




Dolphin
Excelente para los hombros, fortalece tórax, piernas y brazos.




Salambhasana
Una forma efectiva de fortalecer músculos lumbares, piernas y brazos.




Ananda Balasana
Esta posición hace un buen masaje en las caderas.




Malasana
Esta posición estira los tabillos y músculos de la espalda.




Pigeon
Tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad y desestresa su mente.






Última edición por pepe2982 el Jue Feb 03, 2011 1:41 pm, editado 1 vez

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Re: Estudios confirman que beber alcohol trae los mismos beneficios que el yoga

Mensaje  LADY el Mar Dic 29, 2009 12:42 pm

Madre mia!!!!pero que risa..jajajajajaja..jajajajajaja..es genial pepe..pero que bueno!!!!!



y que me decis en lo último en reformers !


Última edición por LADY el Miér Dic 30, 2009 7:16 am, editado 1 vez
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Re: Estudios confirman que beber alcohol trae los mismos beneficios que el yoga

Mensaje  Gwendoline Welden el Mar Dic 29, 2009 5:24 pm

y yo pensando: otro estudio de pacotilla, de esos que tratan de convencerte de pavadas.

Esta bastante bien jejej


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Re: Estudios confirman que beber alcohol trae los mismos beneficios que el yoga

Mensaje  pepe2982 el Miér Dic 30, 2009 10:49 am

LADY escribió:

Che, linda la piba, jajaja. Sobre todo la posición... Esa se llama Saludo al Sol (Suryanamaskar) , pero no se para que lado está el Este, si atras o adelante.



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Re: Estudios confirman que beber alcohol trae los mismos beneficios que el yoga

Mensaje  LADY el Miér Dic 30, 2009 1:08 pm

jajajajaja..pues no si es este o oeste..o el de mas alla..de este modo nunca podreis prescindir de una brujula..y que este a mano...jajajaja
..aqui no nos basamos en la orientacion ..aqui es mas cuestion territorial...vamos en este caso seria ponerse mirando para cuenca, o en catalunya mas concretamente... mirando para el tibidabo...aunque no los tengamos a mano.....

...hay que ver..no te acuestes sin saber algo nuevo.

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Re: Estudios confirman que beber alcohol trae los mismos beneficios que el yoga

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